【科普】贤者时间是什么？一般有多久？

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男生们前一秒才酣畅淋漓地完成了“生命大和谐”，下一秒就仿佛被空虚寂寞冷包围了一样，变得“莫得感情”，一副遁入空门的模样。

女生们则还想再温存一下，但见此场景，或是愤愤不平：翻脸无情！果然是大猪蹄子！

或是自我怀疑：发生了什么？我做错了什么？他是不是不爱我了？

其实，他很可能不是无情，而是进入了一种叫“贤者时间”的状态……

贤者时间到底是什么？

贤者时间，又叫不应期，亦或是不硬期。

大部分男性应该知道，有些女性听起来比较陌生，或者极少关注过这个问题。

但我发现这个词很多场景都在用，比如下半场球赛状况不佳，不应期;今天心情不好，约等于不应期;长时间工作后累得要死，也有人调侃自己不应期来了。

其实在性事上，不应期指一次性活动结束到开始下一次身体状态可以进行X生活的必须间歇时间。

不应期，顾名思义就是进入“没有反应的时期”，需要等待一段时间才能重启。

类似自然中的潮涨潮落的过程，涨潮时，汹涌而来，退潮后，悄然离去，然后需静静等待小溪流汇聚成大海，蓄积足够的能量后，才能再次巨浪翻滚。

这是因为在刺激之下，身体肌肉紧绷，神经处于紧张又兴奋的状态，男性某器官充血biu起，完成一次爆发之后，已经十分消耗精力了。

整个过程就像普通人跑完一次马拉松之后，需要经过一段时间休息，恢复体力后，才能开始下一场比赛，或者才有精力去做别的事情一样。

同时，短暂的“愉悦”过后，迎接的可能是大脑一片空白，感觉身体疲惫，对什么都提不起兴趣。

但这都是正常的现象，因为这是不应期在为你的身体启动保护机制，提醒你需要休息、放松一下。

不应期时长因人而异，通常情况下，年轻的男性只需要几分钟，而年长的男性，可能要等2到24小时，甚至持续几天，这样无欲无求的状态。

其实，男性出现不应期属于正常现象，并非“不行”。男性的不应期与很多因素有关，而且不应期的长短因人而异，短则几分钟，长达数十天。

与年龄的关系

不应期的时间与男性的年龄息息相关，年龄是影响男性不应期的首要也是不可忽视的因素之一。

十七、十八岁的男子血气方刚，不应期往往只有几分钟，但三四十岁的男性不应期逐渐增长，主要是因为随着年纪的增长，身体素质逐渐下降，对性的欲望也常常被工作和生活的压力磨碎。

与身体素质的关系

男性出现不应期不代表“不行”，但却跟身体素质有一定关系，身体素质差会导致不应期时间的延长，因为夫妻生活需要有一定的体力和精力，一旦身体素质出现问题，直接影响到体力和精力，也就会影响到不应期的长短。

除此以外，数据表明：夫妻生活时间越短、质量越差，男性的不应期就越短，反之，夫妻生活时间越长、质量越高，不应期就会相对较长。

这是因为男性在释放“小蝌蚪”时，大脑分泌了荷尔蒙、多巴胺等激素，会刺激男性感到舒服，但这恰巧会迅速抑制欲望，各器官也会进入“疲劳恢复期”。

所以，不应期其实也是身体在进行“修复”，而这也打破了男性出现不应期就是“不行”的说法，反而证明男性出现不应期代表性能力是非常高的。

总而言之，男性出现贤者时间是生理反应，但时长确实会受到多种因素的影响，除了年龄、身体素质以外，生活习惯、双方的交流等都会对它产生影响。